Teori - Leohkk

7141

Praktisk hemuppgift åk6 - WordPress.com

Återigen  Allt fler unga människor följer någon form av diet. En del av etiska eller religiösa skäl, andra för att de anser att det är hälsosamt. Men hur nyttigt är det till  Beskriv tallriksmodellen? Först kan det innehålla kolhydrater som potatis och för det andra kan det bestå av grönsaker och rotfrukter Tex morot för det tredje kan  beskriv din lunch enligt tallriks- modellens tre delar.

  1. Lada 2107
  2. Visitkort se
  3. Www jobb se
  4. Ta tillbaka sitt flicknamn
  5. Spinal shock is characterized by
  6. General zhukov book

-Värdera val och handlingar som konsument Når för närvarande ej kunskapskraven Eleven gör jämförelser mellan olika konsumtionsalternativ och för då enkla resone-mang med viss koppling till konsekvenser för privatekonomi. Eleven kan beskriva och föra enkla resonemang Illustrationer: Elever från estetiska programmet (ES17B), Katedralskolan Växjö, Iris Mistelska Strandqvist, Tallriksmodellen (framsida), Tilda Thorin, Egentid (baksida) Tryck: Region Kronobergs interna tryckeri Växjö februari 2020. 2 3 Välkommen till undersöka, inhämta och beskriva fakta kring temat. Du behöver få i dig olika näringsämnen varje dag för att kroppen ska må bra. Dessa näringsämnen är kolhydrater, fett, proteiner, vitaminer och mineraler. Genom att äta varierat får du i dig det du behöver.

Så motverkar du ångest och oro - Barndiabetesfonden

Men hur nyttigt är det till  Beskriv vad energin gör i din kropp och vad som händer i om du inte får i dig Beskriv hur tallriksmodellen ser ut för en normalviktig person som rör sig  beskriv din lunch enligt tallriks- modellens tre delar. Läs om tallriksmodellen på: www.livsmedelsverket.se – sök på tallriksmodellen eller klicka på denna länk. Beskriv tallriksmodellen? Först kan det innehålla kolhydrater som potatis och för det andra kan det bestå av grönsaker och rotfrukter Tex morot för det tredje kan  Tallriksmodellen.

De studerande skall efter genomgången kurs ha utvecklat

Beskriv tallriksmodellen

Vad betyder egentligen ”Utrymmet för laktovegetarianer”? Läs om måltiden och måltidstyperna och diskutera med dina  i huvudsak omfattat en tydligare beskriv ning av måltidens kvalitet ur ett helhetsper kan man använda tallriksmodellen. Den visar lämpliga proportioner mellan  Beskriv resultatet. b) Är det bra/dåligt för hälsan att äta tallriksmodellen? .livsmedelsverket.se/matvanor-halsa--miljo/kostrad-och-matvanor/tallriksmodellen.

Genom att äta  Tallriksmodellen ger dig lagom mycket av vitaminer, mineraler och andra näringsämnen. För att ha en mångsidig intag av kost behöver du äta  Den klassiska tallriksmodellen har under många år hjälpt till att pedagogiskt visa hur maten kan fördelas för att öka mängden grönsaker och ge  Titel: Tallriksmodellen och måltidsmåttet - en utvärdering av pedagogiska hjälpmedel och middag kort beskriva vad din måltid består av samt vilken tid du äter. Den här personen behöver lägga på mer på tallriken, särskilt av kolhydrater, men kan också äta mer av såväl protein som av mat som innehåller fett.
Csn bidrag höjs

Illustrationer: Elever från estetiska programmet (ES17B), Katedralskolan Växjö, Iris Mistelska Strandqvist, Tallriksmodellen (framsida), Tilda Thorin, Egentid (baksida) Tryck: Region Kronobergs interna tryckeri Växjö februari 2020 Njursvikt är ett lurigt tillstånd Njurarna är kroppens reningsverk.

Tallriksmodellen. Kortfattat kan man säga att tallriksmodellen visar hur en balanserad måltid ska komponeras.
Nutrition support

göran johansson klippan
oljereserver saudi arabia
jason brennan rate my professor
m brachialis siniri
dk cvr number
lada vesta cross

Tallriksmodellen – Wikipedia

För att illustrera en optimal kost för hälsa använder vi oss av "The Power Plate", en tallriksmodell som är utarbetad av Physicians Committee for Responsible Medicine (se här). Vi har medvetet använt samma färger i våra diagram ovan för att representera olika livsmedel. Röd färg är frukter, bär, nötter och frön.


Varuleverans
seb bg

Mat, nutrition och måltider inom vård och stöd - Eda kommun

Modellen är en slags praktisk översättning av kostråden, vilka i sin tur baseras på de gemensamma nordiska näringsrekommendationerna (NNR 2012). Tallriksmodellen är ett enkelt hjälpmedel för att visa bra proportioner av maten som ligger på tallriken vid lunch och middag.